تعارف ویڈیو
ہم میں سے بہت سے لوگ ریٹائر ہو چکے ہیں اور ہم گھریلو زندگی گزار رہے ہیں۔ عام طور پر کرنے کو کچھ نہیں ہوتا کیونکہ ہمارے روزمرہ کے معمولات کو بھرنے کے لیے کوئی کام نہیں ہوتا۔ اس معاملے میں، آپ کو ایک خود مختار شخص بننے کی ضرورت ہے جو اپنے اہداف خود طے کرتا ہے اور اپنے باس پر بھروسہ کرنے کے بجائے اپنی منزل خود حاصل کرتا ہے جو آپ کو یہ بتانے کے لیے کہ روز کیا کرنا ہے۔
جب لوگ ریٹائر ہو جاتے ہیں اور ان کے پاس کوئی کام نہیں ہوتا ہے تو ان کا ایک حصہ اپنے آپ کو تفریح کرنے کے لیے برائیوں کی طرف مائل ہو جاتا ہے۔ دن میں دس پیک سگریٹ نوشی، فی دوپہر 10 لیٹر بیئر پینا، ایک صبح 3 تھائی طوائفوں کو چودنا، کیسینو میں ہزاروں ڈالر کا جوا کھیلنا، اور پھر بھی رات کو اپنی بیوی سے پیسوں پر بحث کرنا اور پھر صوفے پر سونا۔ یہ کسی بھی انسان کی حقیقی تکلیفیں ہیں جو بری روحوں میں مبتلا ہیں۔
بری روحوں کو صاف کریں۔
ایسا کرنے کا بنیادی کام یہ ہے کہ بدحواسی کے ذریعے بری روح کے قبضے سے چھٹکارا پانا یا مندر، چرچ، مسجد، یا عبادت گاہ کی نماز کے ذریعے برائی کو ختم کرنا ہے۔ اپنے مقدس ادارے کے دیوتاؤں کو ان کی مدد کے لیے چندہ ضرور دیں۔ جب آپ محسوس کریں کہ آپ بہتر اور بہتر ہیں، تو اگلے مرحلے پر توجہ مرکوز کریں….
بری عادتوں سے نجات حاصل کریں۔
وہ تمام بری عادتیں جنہیں آپ نے کبھی قیمتی سمجھا تھا، اب آپ کے پاس ہمیشہ کے لیے ردی کی ٹوکری میں ڈالنے کی طاقت ہے! بری روح کے بغیر آپ کو آپ کی برائیوں میں پکڑے ہوئے، آپ کو ایک آزاد اور اچھا انسان بننے کے لیے اپنی تقدیر کا انتخاب کرنے کا مکمل اختیار حاصل ہے۔ اس شراب کو کاٹ دو، جنسی لت سے پرہیز کرو ، تمباکو نوشی چھوڑ دو، جوا کھیلنا چھوڑ دو، اور اپنی بیوی سے بحث نہ کرو! (اس کے بجائے اسے ایک اچھے ڈنر پر لے جائیں۔)
"اب میں بوڑھا ہو گیا ہوں اور بری روحوں اور برائیوں سے پاک ہوں... لیکن میرے پاس کرنے کو کچھ نہیں ہے؟!"
اپنے فارغ وقت میں کیا کریں جب آپ ایک اچھے انسان اور آزاد مرد ہوں یا آزاد عورت؟ ایسی زندگی جو برائیوں اور طوائفوں اور گیگولوں سے پاک ہو؟ آئیے اب اس کو دیکھتے ہیں….
1. مطالعہ
ہمیشہ کچھ تعلیمی مواد پڑھتے، دیکھتے یا سنتے رہیں۔ کتابیں، آن لائن کورسز جیسے LinkedIn Learning، Udemy، اور خصوصی ہوم اسٹڈی آن لائن کورسز جو آپ خریدتے ہیں، آڈیو بک لائبریریاں جیسے Libby اور Audible؛ Apple Podcasts، آپ کی لائبریری سے آن لائن اخبارات اور رسالے، Skillsfuture Singapore پر لائیو شارٹ کورسز اور یقیناً ہمارے رسمی اسکول جیسے پولی ٹیکنک ڈپلومہ اور یونیورسٹی کی ڈگریاں۔ کورسز اور مضامین کی تعداد لامحدود ہے اور ہر اس چیز کا احاطہ کرتی ہے جس کا آپ تصور کر سکتے ہیں! آپ کو ان مہارتوں کی ضرورت ہے اور آپ کو سیکھنے اور بہتر علم، مہارتوں اور ذہنیت کے حصول میں اپنا وقت لطف اندوز ہونا چاہیے۔ سیکھنے میں وقت کی یہ سرمایہ کاری یقینی طور پر آپ کو اعلیٰ سطح کے کام کے لیے درخواست دینے کے لیے علم اور سرٹیفیکیشن دے کر آپ کی زندگی کو بہتر بناتی ہے جس کی زیادہ ادائیگی ہوتی ہے! تو خوشگوار زندگی کا ایک راز یہ ہے کہ… ریٹائر نہ ہوں۔ کام کرتے رہیں۔ جب تک آپ اس سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
2. پیچیدہ کام کریں۔
اگر آپ بوڑھے ہیں اور آپ اب بھی امیر بننا چاہتے ہیں تو آپ کو کام کرتے رہنا ہوگا! آپ کو اپنا کاروبار یا شوق ہونا چاہیے جو پیسہ کماتا ہے۔ آپ اپنے ناموں پر آرام نہیں کر سکتے اور ہر روز اخبار پڑھتے ہیں، دنیا کو خوف سے دیکھتے ہوئے جب وہ آپ کو ایک فیصد ادا کیے بغیر اپنی جنگوں اور سیاست اور قتل و غارت گری کو تھوک دیتی ہے! پیسہ… آپ کو یہ سوچنا ہوگا کہ اسے کیسے بنایا جائے! آپ کو سوچنا ہوگا کہ مولہ کیسے بنایا جائے! اپنے گھر کے کاروبار کی مشین کے ساتھ پیسے پرنٹ کریں! ( منی مشین کنسلٹیشن دیکھیں ) اگر آپ اپنی زندگی کا خیال رکھنا نہیں جانتے ہیں تو کوئی بھی آپ کو نقد رقم نہیں دے گا۔ آپ اپنے بچوں پر بھروسہ نہیں کر سکتے… وہ مشکل سے اپنی کفالت کر سکتے ہیں! (اور ان کی شریک حیات اور بچے۔) آپ کو پیسہ کمانے کا زبردست کنگ کانگ ہونا چاہئے! اپنے آپ کو سہارا دینے کے لیے آپ کو چٹزپاہ ہونا چاہیے! کسی پر بھروسہ نہیں! آپ کا CPF بھی نہیں! مرکزی پروویڈنٹ فنڈ۔ ہمیشہ ایک خودکار آمدنی کا سلسلہ یا باقاعدہ نوکری یا کاروباری مشین رکھیں جو آپ کو کھانے اور کھیلنے کے لیے کافی ایندھن دے!
اور اس کا مطلب ہے… آپ کو پیچیدہ کام کرنا پسند ہے۔ واقعی، ویب سائٹ ڈیزائن کرنا، اسپریڈ شیٹ کرنا، کاروبار کی منصوبہ بندی کرنا، علاج پر تحقیق کرنا وغیرہ سب سے زیادہ مزے کی چیز ہے۔ پیچیدہ کام وہ ہے جس کے لیے لوگ آپ کو ادائیگی کریں گے۔ اگر آپ کا ناریل (دماغ) اب بھی برقرار ہے، تو آپ اسے سخت سوچ کر منتھلی کر بہت پیسہ کما سکتے ہیں (اپنے ذہنی ناریل کے ساتھ فرنچائز ڈیزائن کریں اور مسٹر کوکونٹ ڈرنکس کا کاروبار شروع کریں!)
"اگر میرے پاس ناریل خراب ہو تو کیا کروں؟ مجھے ڈیمنشیا ہے..."
اپنے دماغ کو ٹھیک کرنا ایک اور بڑا مسئلہ ہے جس سے آپ نمٹ سکتے ہیں اگر آپ اقدامات جانتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کیا آپ مچھلی کا تیل اور دماغ کا تیل لیتے ہیں؟ ایک نیورولوجسٹ آپ کو کچھ دوائیوں سے آپ کی ذہنی نفاست کو بحال کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کا علاج ناممکن ہے… یہ ایک قابل علاج حالت ہے جس کی صحیح دوائیوں سے مدد کی جاسکتی ہے۔ ماہر ریفرل کے لیے آج ہی اپنے پولی کلینک ڈاکٹر سے ملیں!
طاقتور ناریل والے لوگ پیسہ کمانے کے لیے بہتر حالت میں ہوتے ہیں۔ راز پیچیدہ کام ہے؛ یہاں تک کہ کھانا پکانا اور ٹرام چلانا بنیادی پیچیدہ کام کی شکلیں ہیں جو سانس لینے سے زیادہ مشکل ہیں۔ لوگ آپ کو پیچیدہ کام کے لیے ادائیگی کریں گے۔ لہذا اپنے دماغ کو بہت سارے پیچیدہ کاموں کے ساتھ متحرک کیے بغیر اسے سست نہ ہونے دیں۔ یہ بڑھاپے میں ذہنی طور پر متحرک رہنے کی کلید ہے: پیچیدہ کام کرنے سے لطف اندوز ہوں۔
3. گیمز کھیلیں
کیا آپ کے پاس VR ہیلمٹ ہے؟ پلے اسٹیشن یا ایکس بکس کے بارے میں کیا خیال ہے؟ نینٹینڈو سوئچ کے بارے میں کیا خیال ہے؟ واقعی، کھیل کھیلو۔ یہ مزہ ہے! آپ نہیں جانتے کہ آپ نے اپنے بچپن میں کیا کھویا۔ میں چھوٹی عمر میں اپنے SEGA پر Spiderman، Golden Axe، Super Mario اور بہت کچھ کھیلتا تھا۔ مجھے اب بھی گیم خریدنا اور اسے اپنے گیمنگ سسٹم پر آزمانا پسند ہے۔
’’میرے پاس گیم کھیلنے کا وقت نہیں ہے… میں ایک کام کرنے والی ماں ہوں…‘‘
وقت کی آزادی کا مطلب ہے کہ آپ مصروف ہیں۔ لیکن کیا آپ کی مصروفیت آپ کو بور ہونے سے روکتی ہے؟ اگر آپ زندگی میں مصروف ہیں، تو آپ کو بور نہیں ہونا چاہیے۔ گیم کھیلنا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے پاس بہت زیادہ وقت اور بہت زیادہ پیسہ ہوتا ہے… پھر آپ بوریت پر قابو پانے کے لیے گیمز کھیلتے ہیں۔
"میں واقعی میں اپنے پیسوں کے بارے میں فکر مند ہوں کہ میں کھیل نہیں سکتا۔ میں ہر کھانے کو کم کرتا ہوں اور سخت بچت کرتا ہوں۔"
میرے پاس آپ کے لیے تین حل ہیں: ایک یہ مضمون، 'زندگی میں پیسہ کیسے کمایا جائے؟' اور دو میری خدمت ہے: منی مشین کنسلٹیشن ، جو آپ کو اپنا پیسہ کمانے والے مائیکرو کاروبار کو ڈیزائن کرنے میں مدد کرے گی۔ تیسری وضاحت اس بارے میں ہے کہ کس طرح عالمی کساد بازاری اور تنخواہوں میں کٹوتی کی وجہ سے تنخواہ کا سکیل ناکافی ہے۔ چوتھا حل آپ کی حکومت پر منحصر ہے۔ اسے یونیورسل بیسک انکم کہا جاتا ہے - جو ہر شخص کو بغیر کسی ٹیسٹ کے اسٹیپل الاؤنس دینے کا عالمی منصوبہ ہے۔ آپ کی حکومت کے ذریعہ قابل عمل۔ یہاں تک کہ ایک لامحدود رقم کا ذریعہ بھی ہے جسے وہ اپنی طرف متوجہ کرسکتے ہیں۔ اسے چیک کریں۔
تو گیم کھیلنا آپ کو سمارٹ بنا دے گا۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ؟ (اگر آپ جاپانی جنسی کھیل کھیلتے ہیں تو یہ آپ کو بگاڑ بھی دے سکتا ہے جہاں آپ لڑکی کو برہنہ دیکھنے کے لیے ہر طرح کی گفتگو کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔) اگر آپ کاروبار سیکھنا چاہتے ہیں تو بزنس سمیلیٹر یا ہوٹل ٹائکون یا ریل روڈ ٹائکون سمولیشن کھیلنے کی کوشش کریں۔ ان تمام ٹائکون سمیلیشنز میں کاروباری عنصر موجود ہے جو آپ کو سوچنا اور اپنے پیسوں کا حساب لگانا اور اپنی سلطنت کو وسعت دینا سکھا سکتا ہے!
یہ نکتہ بوریت پر قابو پانے اور آپ کے دماغ کو تیز کرنے کے لیے گیمز کھیلنے کے بارے میں ہے، لیکن مجھے احساس ہے کہ ہر کسی کے پاس گیمز کھیلنے کے لیے درحقیقت ذہنی سکون نہیں ہوتا۔ وہ دراصل پیسے اور روزی کمانے کی فکر میں ہیں۔ افسوسناک صورتحال ہے.... تاہم، اپنے حوصلے بلند رکھیں اور اگلے نکتے کو دیکھیں۔
4. باہر جاؤ
جی ہاں، آپ کو ہر روز (دن میں کم از کم ایک بار) دنیا کو دیکھنے کے لیے باہر جانا چاہیے۔ مختلف جگہوں پر کھائیں اور مختلف مقامات پر جائیں۔ آپ کے گھر سے باہر زندگی کا یہ نظارہ وہ جگہ ہے جہاں آپ پیسہ کمانے کے خیالات تلاش کر سکتے ہیں! یہ ایک سونے کی کان ہے! آپ بچوں کے ساتھ ایک سوئمنگ پول دیکھتے ہیں، اور آپ سوئمنگ انسٹرکٹر بننے کے بارے میں سوچتے ہیں! آپ اسٹیڈیم میں فٹ بال میچ دیکھتے ہیں اور آپ فٹ بال بیٹنگ میں اپنی قسمت آزمانے کے بارے میں سوچتے ہیں! یہ جوئے کی سب سے آسان شکل ہے… اعداد و شمار سب موجود ہیں۔ صرف کم واپسی کی مشکلات کے ساتھ فٹ بال ٹیم کا انتخاب کریں۔ مثال کے طور پر اگر Ipswich جیت جاتا ہے تو مشکلات 7.0 ہیں۔ اگر مانچسٹر سٹی جیت جاتا ہے تو مشکلات 1.48 ہیں۔ صرف 1.48 لیں اور اپنے پیسوں پر سرمایہ کاری پر 48% منافع حاصل کریں۔ Ipswich پر مانچسٹر سٹی کو شکست دینے پر شرط نہ لگائیں اور آپ کو 700% پیسے ملیں گے۔ 48% ROI کے ساتھ خوش رہیں۔ یہ بینکنگ سے زیادہ خطرناک ہے، لیکن اسٹاک کے اختیارات سے زیادہ محفوظ، اور سب سے زیادہ منافع بخش — یہاں تک کہ صرف 1.48 واپسی کی مشکلات پر، یہ آپ کے پیسے کو ضرب دینے کا ایک آسان طریقہ ہے۔ اسے $10 کے ساتھ آزمائیں۔
5. کھیل کھیلو
باہر جانا آپ کے دماغ اور جسم کو تروتازہ کرنے کی کلید ہے۔ تازہ ہوا، سورج کی روشنی، ٹھنڈی ہوا، پتھر کا راستہ؛ چلنے کی حرکت جو آپ کے خون کو گردش کرتی ہے۔ یہ سب آپ کو ایک تازگی دماغ اور توانا جسم فراہم کرتا ہے — تیراکی، سائیکلنگ، کشتی رانی، باسکٹ بال، گولف، ٹینس، جاگنگ، جم — تمام کھیل اور بہت کچھ آپ کے جسم کو حرکت دینے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح آپ کا دماغ تازہ دم ہو جاتا ہے۔ اس طرح آپ کو یہ دن میں ایک بار کرنا چاہیے — کم از کم دوپہر کے کھانے کے لیے چہل قدمی یا ٹرین اسٹیشن کا سفر۔ اپنے گھر کے باہر گھوم پھریں۔ آپ کھیل کر سکتے ہیں، آپ کھانے جا سکتے ہیں، آپ خریداری کرنے جا سکتے ہیں، یا کسی دوست سے مل سکتے ہیں - جو بھی ہو، بس ہر روز باہر بھاگنا۔
6. صفائی اور ہاؤس کیپنگ
"صفائی خدا پرستی کے ساتھ ہے" وہ لائن ہے جسے آپ کو یاد رکھنا چاہیے جب آپ اپنے بیت الخلا کے فرش کو صاف کرنے کی تیاری کر رہے ہوں۔ اگر آپ اپنا فرش خالی کریں گے، اپنی گاڑی صاف کریں گے، اپنے برتن دھوئیں گے، اپنی لانڈری کریں گے، اپنی کھڑکیوں کو پالش کریں گے، اور اپنا بستر بنائیں گے… آپ شرط لگا سکتے ہیں کہ خدا اپنے بچے کو رہنے کے لیے صاف ستھری جگہ سے محبت کرتا ہے، اور روح القدس آپ کے گھر کو متاثر کرے گا — آپ کو بہتر قسمت اور بہتر عادات اور بہتر خیالات دے گا۔ جب آپ اپنے صاف ستھرے ہوٹل کے گھر کی جگہ میں رہ رہے ہوں گے تو آپ اپنے آپ کو اس قدر پیچیدہ کلینر ہونے کا شکریہ ادا کریں گے۔ اپنے گھر کی صفائی ستھرائی اور ترتیب کو کمال تک پہنچانے میں فخر محسوس کریں۔ یہ وہ کام ہے جب آپ کے پاس کچھ نہیں ہوتا۔ اپنی جگہ کو صاف کریں، ترتیب دیں اور کامل بنائیں۔ (اس میں فضول چیزیں شامل ہیں۔) وہ شخص جس نے مجھے سب سے زیادہ ترغیب دی ہے وہ ایک بے ترتیب، منظم اور صاف ستھرا گھر رکھنے میں جاپان کی میری کونڈو ہے۔ یہ اس کی آڈیو بک ہے جس نے میری گندگی کو صاف ستھرا جگہ میں تبدیل کرنے میں مدد کی: دی لائف چینجنگ میجک آف صاف ستھرا
7. موسیقی سنیں۔
موسیقی زندگی کو رقص میں بدل دیتی ہے۔ لہذا آپ کو اسے ہر وقت سننا چاہئے۔ خاص طور پر جب کام کرتے ہو، پڑھتے ہو اور ورزش کرتے ہو۔ ہر وقت صرف موسیقی چلائیں۔ ایپل میوزک یا اسپاٹائف سبسکرپشن حاصل کریں۔ موسیقی حرکت کو جذبات میں بدل دیتی ہے۔ موسیقی آپ کو زندگی کی خوشی، رفتار اور دھڑکن دیتی ہے۔ ذرا تصور کریں کہ آپ سمبا شیر کنگ ہیں اور بندر رفکی آپ کو ایک پہاڑ پر ہوا میں بلندی پر اٹھائے ہوئے ہیں تمام جانوروں کو دیکھنے کے لیے جب کہ The Circle of Life موسیقی آسمانوں پر چل رہی ہے۔ لہذا آپ کو تصور کرنا چاہئے کہ جب آپ یوگا کلاس میں سورج کی سلامی کر رہے ہیں۔
8. فلمیں دیکھیں
آپ ٹی وی سے بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں۔ آج کل، اسٹریمنگ VOD ویڈیو آن ڈیمانڈ ناقابل یقین ہے۔ میں Netflix، Prime Video، اور Disney+ کو سبسکرائب کرتا ہوں تاکہ ہم اپنے پسندیدہ شوز دیکھ سکیں! میرے والد VOD سسٹمز کے سب سے بڑے صارف ہیں — Star Trek سے The Incredible Hulk and Superman تک سب کچھ دیکھتے ہیں۔ مزید برآں، VOD بہت سستی ہے۔ ایک اچھا مووی چینل آپ کو زندگی اور اس کی کہانیوں کے بارے میں بہت زیادہ بصیرت فراہم کرے گا۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کی زندگی بھی ایک کہانی ہے؟ فلمیں آپ کو اپنی زندگی کو تشکیل دینے کی تحریک دیتی ہیں۔ یہ آپ کو کام کرنے کے لیے اومف اور حوصلہ دیتا ہے — جب آپ جانتے ہیں کہ اگر فارسٹ گمپ جیسا ذہنی طور پر معذور ایک سجا ہوا جنگی ہیرو بن سکتا ہے، تو شاید آپ بھی بہت بڑی چیزیں حاصل کر سکتے ہیں! لہذا، فلمیں دیکھیں اور ان سے متاثر ہوں۔ ایک رکنیت آپ کو دنیا میں ایک ونڈو فراہم کرتی ہے۔ لوگوں کی زندگیوں کو دیکھنے کے لیے ایک دوربین۔
9. سوچو
کاغذ پر سوچیں۔ اپنے خوابوں، منصوبوں اور اعمال کو لکھیں۔ (اس کے بارے میں بہترین کتاب ہے Maximum Achievement .) جس لمحے آپ کے پاس ایک خواب اور عمل کا منصوبہ ہے… آپ کے پاس کام کرنے کے لیے ایک پروجیکٹ ہوگا۔ اور یہ، زندگی کے ساتھ مشغول رہنے کی کلید ہے - روزمرہ پر کام کرنے کے لیے زندگی کا مقصد ہونا۔ 'اچھے کام میں مصروف رہو' لمبی اور خوش زندگی کے لیے پرانی جاپانی کہاوت ہے۔ آپ IKIGAI کے بارے میں کتابوں میں اس کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں ۔
10. دوستوں سے بات کریں۔
آخر میں، اپنے دوستوں کی مدد کریں۔ انہیں دوپہر کے کھانے اور کافی چیٹ پر مدعو کریں۔ ایک قدیم بدھ اصول ہے جسے ڈائمنڈ کٹر کہا جاتا ہے ۔ اپنے دوستوں کو ان کے مسائل کو حل کرنے اور ان کے مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنے سے، آپ بھی اپنی پھنسی ہوئی حالتوں کو توڑنے کے لیے تکنیک اور اصول سیکھیں گے۔ اپنے جیسے مسائل والے دوستوں کی مدد کرکے ڈائمنڈ کٹر اصول پر عمل کریں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو محبت کا مسئلہ ہے، تو اپنے بھائی کی محبت کے مسئلے میں مدد کریں اور آپ کو اس کا حل مل جائے گا۔ اگر آپ کو دولت کا مسئلہ ہے تو کسی دوست کی کاروباری پریشانی میں مدد کریں اور آپ کو اپنی پھنسی ہوئی دولت کا حل مل جائے گا۔
اس طرح آپ ریٹائرڈ گھریلو زندگی کی بوریت پر قابو پاتے ہیں۔ کچھ لوگ کھانا پکانے اور باغبانی کو شوق کے طور پر کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ بیکنگ اور لکڑی کا کام - یہ سب پیچیدہ کام کے تحت ہیں۔ سب سے اہم چیز پیداواری طور پر مصروف رہنا ہے اور اپنی زندگی کے مقصد کو پورا کرنے پر توجہ مرکوز رکھنا ہے۔ 10 طریقے استعمال کریں اور یاد رکھیں… برائیوں اور بری روحوں سے بچیں۔ گڈ لک!
مصنف کے بارے میں
لانس اونگ میجک کراس کے لائف کوچنگ ماہر ہیں جو زندگی کے مسائل کو حل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ وہ نیورو لسانی پروگرامنگ کے ماسٹر ٹرینر اور ہپنوتھراپی اور ٹائم لائن تھراپی کے پریکٹیشنر ہیں۔ چیک کریں کہ آپ اس کے ساتھ لائف کوچنگ سیشن میں کیا حاصل کریں گے۔
دیگر دلچسپ مضامین:
چوری مت کرو، یہ تمہیں غریب کر دے گا۔
بیوی سے وفاداری - مردوں کے لیے کامیابی
کیا مشت زنی کرنا اور طوائفوں کو دیکھنا ٹھیک ہے؟
آڈیو انٹرویو: سننے کے لیے پلے کو دبائیں۔
